حلول سهلة للإقتصاد في الطاقة الكهربائية بالمنزل

الطاقة هي المقدرة على القيام بعمل ما. وهناك صور عديدة للطاقة يتمثل اهمها في الحرارة والضوء
الصوت ايضا عبارة عن طاقة. وهناك الطاقة الميكانيكية التي تولدها الالات والطاقة الكيميائية التي تتحرر عند حدوث تغيرات كيميائية

تعتبر الطاقة الحيوانية أول طاقة استخدمها الإنسان في فجر الحضارة عندما استخدم الحيوانات الأليفة في أعماله ثم شرع واستغل قوة الرياح في تسيير قواربه لآفاق بعيدة واستغل هذه الطاقة مع نمو حضارته، واستخدمها كطاقة ميكانيكية في إدارة طواحين الهواء وفي إدارة عجلات ماكينات الطحن ومناشير الخشب ومضخات رفع الماء من الآبار وغيرها وهذا ما عرف بالطاقة الميكانيكية

وسعيا لترشيد الشباب و الشابات بالمحافظة على الطاقة وفتح مجال للتحاور وتبادل الآراء أتقدم بالنصائح التالية :

المصابيح المقتصدة للطاقة
يجب استعمال المصابيح المقتصدة للطاقة و استبدال المصابيح القديمة

مزايا المصباح المقتصد للطّاقة :
يستهلك المصباح المقتصد للطّاقة خمس الطّاقة الكهربائية مقابل نفس الإضاءة للمصباح العادي في حين تبلغ مدّة استعماله 8 مرّات أكثر

الأجهزة في حالة يقظة

إن الأجهزة التي تبقى في حالة يقظة: تلفاز، جهاز استقبال، حاسوب، جهاز تسجيل . . التي تبقى في حالة يقظة طيلة يوم واحد تستهلك الطاقة كما لو كانت قيد الاستعمال طيلة أربع ساعات أي ما يعادل شهرين من التشغيل في السنة
لا تنس إطفاءها تماما. فذلك يطيل عمرها ويضمن في ذات الوقت اقتصادا هاما في الطاقة

السخان شمسي

تعتبر الطّاقة الشّمسية من أهمّ مصادر الطّاقة البديلة للمحروقات خاصّة في مجال تسخين الماء وذلك عن طريق استخدام السّخانات الشّمسيّة الّتي تمكّن المستهلك من اقتصاد 70% من التّكلفة الجمليّة لعمليّة تسخين الماء

الثلاجة 

في المنزل، تمثـّل الثلاجة أكبر مصدر لاستهلاك الطاقة حيث تبلغ أكثر من 40 بالمائة من فاتورة الكهرباء ولكي نحد من استهلاك الطاقة الناتج عن الثلاجة، يجب :

وضع الثلاجة بعيدا عن أي مصدر للحرارة (فرن، جهاز تدفئة، إلخ . . .) وتجنـّب ترك الجليد يتراكم و إزالة الجليد كلّما بلغ سُمك طبقة الجليد 3 سنتمترا

التأكّد من أنـّها لا تسرّب الهواء لكي تجنـّب ضياع الهواء البارد

ترك الأطعمة الساخنة حتى تبرد قبل وضعها في الثلاجة

غلق الثلاجة بسرعة وبصفة جيّدة إثر كل استعمال

الإنارة

الحرص دوما على الإنارة الطبيعية

تعديل قوة المصباح حسب الحاجة، فهذا يمكـن من اقتصاد يصل إلى 70 بالمائة من تكلفة الإنارة

إطفاء المصابيح عند مغادرة الغرفة

إطفاء النور الذي لا نحتاجه، وهكذا نكون قد اقتصدنا في الطاقة وحافظنا على ميزانيتنا

مزيد الاقتصاد في الطاقة باستعمال المصابيح المقتصدة في الطاقة التي تستهلك طاقة أقل بثلاث إلى خمس مرات وتزيد فترة استعمالها من 6 إلى 10 مرات عن المصابيح التقليدية المتوهجة

إزالة الغبار بشكل دوري عن المصابيح والمناور قصد المحافظة على الراحة البصرية وتجنب زيادة الإضاءة الاصطناعية

تركيز مفاتيح كهربائية ذات اتجاهيْن، ممّا ييسّر الإشعال من جهة والإطفاء من الجهة الأخرى

التكييف

عند اقتناء مكيف، ضرورة استشارة أخصائيا، لأن قوة المكيف يجب أن تكون متلائمة مع الغرف التي نرغب في تكييفها

إن تعديل المكيف على 26 درجة يسمح برفاهة مقبولة ويحقق اقتصادا في الطاقة

الحفاظ على أبواب ونوافذ البيوت مغلقة عند استعمال أجهزة التكييف

قد تكون التهوئة أحيانا كافية، فليس من الضروري دائما استعمال المكيف للحصول على شيء من البرودة

فاستعمال مروحة سقف أو مروحة نقالة يمكن أن يمنحك شعورا بالرفاهة من خلال جعل الهواء يتحرك في الغرفة

آلة غسل الثياب 

يسمح تعديل الغسّالة على 40 درجة عوضا عن 60 درجة باقتصاد في الطاقة يصل إلى 25 بالمائة

يسمح تعديل الغسّالة على 60 درجة عوضا عن 90 درجة باقتصاد في الطاقة يصل إلى 50 بالمائة

الحرص قدر الإمكان على أن تكون الغسالة مملوءة تماما قبل استعمالها وفي حال الامتلاء الجزئي، استعمل(ي) زرالتحكـم الاقتصادي (éco)

تنظيف مصفاة الغسالة بشكل دوري، فذلك يحقق أيضا اقتصادا في الطاقة

الحرص عند شراء غسالة ثياب جديدة على سؤال البائع عن الآلات الاقتصادية

الحرص عند ملء غسالة الثياب على ضمان سعة الحمل الأكبر بالنسبة إلى البرنامج المعني لأنّ ذلك من شأنه أن يحدّ من استهلاك الماء ومسحوق الغسيل

استعمال زر التحكم الاقتصادي (éco) الذي يخفـّض درجة الحرارة القصوى للبرنامج الذي تم اختياره :

فباستثناء الثياب الوسخة جدّا، يمكن لدرجات حرارة أدنى أن تفي بالغرض وهذا من شأنه أن يسمح باقتصاد في الطاقة يصل إلى 35 بالمائة

فضل صدقة التبرع بالدم للمريض

الحمد لله وحده وصلى الله على من لانبي بعده

التبرع بالدم للمريض من أعظم أنواع القرب وأفضل الصلات وأجل القربات تدخل في ضمن التنفيس على المعسر والتيسير عليه 

من أفضل ما يقدمه أهل المريض وأصحابه له : التبرع بالدم له إذا احتاج إليه عند إجراء جراحة أو لإسعافه
وتعويضه عما نزف منه، فهذا من أعظم القربات وأفضل الصدقات لأن إعطاء الدم في هذه الأحوال بمثابة إنقاذ الحياة

وقد قرر القرآن الكريم في معرض بيان قيمة النفس الإنسانية : " أنه من قتل نفسا بغير نفس أو فساد في الأرض فكأنما
قتل الناس جميعا ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا " وإذا كان للصدقة بالمال منزلتها في الدين، ثوابها عند الله،
حتى إن الله تعالى يتقبلها بيمينه ويضاعفها أضعافا كثيرة إلى سبعمائة ضعف، إلى ما شاء الله،
فإن الصدقة بالدم أعلى منزلة وأعظم أجرا لأنه سبب الحياة، وهو جزء من الإنسان، والإنسان أغلى من المال،
وكأن المتبرع بالدم يجود بجزء من كيانه المادي لأخيه حبا وإيثارا
ويزيد من قيمة هذا العمل الصالح: أن يغيث به ملهوفا، ويفرج به كربة مكروب
وهذه مزية أخرى تجعل له مزيدا من الأجر عند الله تعالى، ففي الحديث 

" إن الله يحب إغاثة اللهفان " رواه أبو يعلى والديلمي وابن عساكر عن أنس كما في فيض القدير

وفى الصحيح : " من فرج عن مسلم كربة من كرب الدنيا فرج الله عنه كربة من كرب يوم القيامة " رواه الشيخان
من حديث ابن عمر



بل صح عن رسول الله أن إغاثة الحيوان المحتاج إلى الطعام أو الشراب له عظيم الأجر عند الله
كما في حديث الرجل الذي سقى كلبا عطشان، وجده يلهث يأكل الثرى من شدة العطش فملأ خفه ماء من البئر، وأمسكه بفمه، وسقاه حتى ارتوى
قال النبي صلى الله عليه و سلم : فشكر الله له، فغفر له
قال الصحابة دهشين: أإن لنا في البهائم لأجرا يا رسول الله؟! قال : " نعم، في كل كبد رطبة أجر ". متفق عليه

ويبدو أن الصحابة كانوا يظنون أن الإحسان إلى هذه المخلوقات لا يقابله أجر عند الله
وأن الدين لا يهتم به، فبين لهم الرسول الكريم أن الإحسان إلى أي كائن حي فيه أجر، ولو كان حيوانا أو كلبا
فما بالك بالإنسان ؟ وما بالك بالإنسان المؤمن ؟والصدقة بالدم 

لها ثوابها الجزيل بصفة عامة ولكن صدقة

القريب على قريبه مضاعفة بصفة خاصة؛ لما فيها من توثيق روابط القربى

وتأكيد الصلة بين الأرحام....وفى هذا يقول الرسول صلى الله عليه و سلم

" الصدقة على المسكين صدقة، وعلى ذي الرحم ثنتان: صدقة و صلة "

من المعلوم عند الجميع، أن التبرع بالدم، عملية إنسانية يقصد منها مساعدة المريض المتبرع 

ولكن ما يجهله الكثير من الناس، أن التبرع بالدم في حد ذاته له منافع جمة على المتبرع أيضا

بالنسبة للإنسان العادي، السليم فكمية الدم تقارب 5 إلى 6 ليترات، وتبرعه بكمية

قليلة من دمه تقريبا من 350 إلى 450 مل

لا يؤثر على جسمه، بل بالعكس، فإن التبرع بالدم يعمل على تجديد الدم

لماذا يجب عليَّ أن أكون متبرعًا بالدم؟

- كل ثلاث ثوان هناك شخص يحتاج إلى نقل الدم

- واحد من كل عشرة مرضى يدخلون المستشفى في حاجة إلى نقل الدم

- دمك يمكن أن ينقذ أربعة أشخاص عند فصل مكوناته وليس شخصًا واحدًا

- تعيد عملية التبرع بالدم الحيوية والنشاط للجسم بسبب تجدد خلايا الدم

- يمكن للمتبرع الحصول على نتائج فحوصات المسح الخاصة به، بما فيها فصيلة الدم

من المستفيد من هذا الدم؟

- المصابون في الحوادث بمختلف أنواعها

- حالات النزيف قبل الولادة وبعدها

- أصحاب العمليات الكبيرة

- الأطفال الخدج غير مكتملي النمو

- حديثي الولادة: لاختلاف عامل الريسوس لدى الوالدين المصابون بالصفراء

- المصابون بأمراض الدم:  تكسر خلايا الدم، فقر الدم المنجلي، أو سرطان الدم

- مرضى الأورام والطب النووي والقيء الدموي ومرضى الكبد والغسيل الكلوي والحروق والأمراض المتوطنة

فوائد التبرع بالدم

- الاطمئنان على صحتك: ان التبرع بالدم هو شهادة صحية تدل على سلامتك حيث أن كل متبرع يخضع لفحص طبي للجسم
وفحص مخبري على دمه عن مرض التهاب الكبد الوبائي بنوعيه (ب، ج) - الملاريا - الإيدز - الزهري، وفي حالة وجود أي مشكلة
فأن بنك الدم يقوم بتوفير الاستشارة اللازمة من قبل استشاريين متخصصين  والتوجيه إلى الجهة المناسبة لمتابعة الحالة

- يساعد التبرع على تنشيط نخاع العظم في إنتاج خلايا دم جديدة تستطيع حمل كمية أكبر من الأوكسجين إلى
أعضاء الجسم الرئيسية مثلاً:  الدماغ ….

- يساعد التبرع بالدم على زيادة التركيز والنشاط في العمل وعدم الخمول

- إن المتبرع المستديم في بنك الدم له معاملة خاصة عند احتياجه او احتياج أفراد عائلته للدم مستقبلاً لا قدر الله

 خاصة في حالة توفر فصيلة الدم المطلوبة

هل توجد أي خطورة في التبرع بالدم؟

- التبرع بالدم لا يعرض المتبرع لأي خطر من الإصابة بأي مرض

- الأدوات التي تستخدم في عملية سحب الدم معقمة ولا تستخدم لشخص آخر و يتم التخلص منها بعد التبرع بالدم

رعاية بعد التبرع

- يبقى المتبرع على سرير التبرع لمدة 5 دقائق تحت الملاحظة الطبية ويسمح له بالجلوس بعد التأكد من حالته الطبية 

- لا يسمح للمتبرع بترك المكان قبل أن يأذن له الطبيب أو الممرضات وذلك حرصا على سلامته

يجب على المتبرع

- الإكثار من شرب السوائل خلال الساعات التالية للتبرع

- عدم نزع اللاصق الضاغط على مكان الأبرة قبل ساعتين

يجب رفع اليدين الى أعلى والضغط على مكان الأبرة اذا كان هناك نزيف

- اذا شعر المتبرع بالغثيان او الدوران يجب ان يستلقي على السرير

و يكون مستوى الرأس منخفض عن الجسم أو الجلوس مع وضع الرأس بين الركبتين لمدة 5 دقائق 

- عدم القيام بأعمال شاقة أو تمرينات رياضية مجهدة لمدة 24 ساعة 

- زاول نشاطك المعتاد بعد التبرع، مع تجنب المجهود البدني الزائد 

- اشرب كمية من السوائل أكثر بقليل من المعتاد خلال الساعتين التاليتين للتبرع

- تجنب ممارسة رياضة عنيفة خلال 24 ساعة بعد التبرع 

- لا يجب استنشاق دخان السجائر: يحفز الدم للذهاب للرئتين مسببًا حالة من الدوار والشحوب

هل توجد مضاعفات قد يتعرض لها المتبرع؟

لا توجد مضاعفات للتبرع بالدم طالما قام الطبيب بتوقيع الكشف الطبي عليك، وأقر ملاءمتك للتبرع 

 يعوض الجسم كمية الدم التي فقدت خلال ساعات، وأغلب الناس يزاولون أنشطتهم العادية بعد التبرع 

 نادراً ما تحدث بعض الأعراض مثل الدوخة أو القيء، وتزول تلقائيا بعد فترة وجيزة